主持人：

2016 年，我們劉老師從國外有了這樣一個創(chuàng)意，回來之后先用兩個星期讓我們歌唱團(tuán)的王暢老師編了歌曲，然后我們舞蹈團(tuán)的黃金明老師把編舞也做出來了。自此我們的日月峽拍手舞就問世了。風(fēng)風(fēng)雨雨從 2016 年走到今天，尤其是過去兩年這樣的疫情原因。我們的拍手舞發(fā)展過程也是在坎坷當(dāng)中在進(jìn)步的。所以我們的黃金明老師對我們整個日月峽拍手舞是最了解的，也是情感最深的。在過去的兩年以及從 2016 年開始整個拍手舞我們?nèi)〉玫某煽儯约拔覀冊诎l(fā)展過程當(dāng)中遇到的一些問題。

現(xiàn)在我們就有請我們黃金明老師來上臺，作為我們的演講嘉賓。好，有請。黃金明老師是日月峽瑜伽培訓(xùn)拍手舞推廣中心負(fù)責(zé)人，日月峽拍手舞總教練，日月峽舞蹈團(tuán)團(tuán)長，有請黃老師。

黃金明：

尊貴的劉尚林先生、尊敬的王劍天主席、李連生主席、集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)、親愛的森林瑜伽、日月峽拍手舞家人們：

大家下午好，時光荏苒，歲月如梭，日月峽拍手舞自問世，已走過7個年頭。在老師的悉心指導(dǎo)、精細(xì)謀劃下，在集團(tuán)公司的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在家人們的共同努力下，日月峽拍手舞步履堅實，一步一個腳印，一年一個臺階，不斷創(chuàng)新、普及科學(xué)健身知識和健身方法，努力推動全民健身生活化，為群眾健身運動發(fā)展以及全民健身體系的豐富、完善做出了積極的貢獻(xiàn)。

截止2020年，集團(tuán)公司先后編輯制作完成了夕陽版、全民健身版、青春版、幼幼版日月峽拍手舞，并在國家版權(quán)保護(hù)中心登記注冊，形成了獨具特色的功效型全民健身系列，深受廣大人民群眾的喜愛。2016年7月，夕陽版拍手舞推出僅兩天，網(wǎng)絡(luò)下載量超2萬人，當(dāng)年日月峽拍手舞迅速傳播至國內(nèi)11個省，國內(nèi)外10余萬人受益。截止2019年底，日月峽拍手舞推廣至國內(nèi)16個省及日本、俄羅斯、韓國、新加坡等國，習(xí)練人數(shù)達(dá)60余萬人次。期間，集團(tuán)公司在日月峽國家森林公園舉辦兩屆日月峽拍手舞大賽，省社體指導(dǎo)與交流中心先后在哈爾濱、鶴崗舉辦兩屆黑龍江省“日月峽杯”拍手舞大賽。2萬余人參加了首屆“日月峽杯”拍手舞大賽，現(xiàn)場萬余人共跳日月峽拍手舞，氣勢恢宏，波瀾壯闊。29支隊伍6000余人參加了第二屆“日月峽杯”拍手舞大賽。黑龍江鳳凰網(wǎng)、人民日報客戶端等媒體先后報道了日月峽拍手舞大賽及社會普及推廣盛況。

下面讓我們一起回顧一下日月峽拍手舞的發(fā)展歷程。

工作伊始，集團(tuán)公司便指導(dǎo)各地拍手舞團(tuán)隊向當(dāng)?shù)伢w育主管部門或民政部門申請成立拍手運動協(xié)會、俱樂部或社區(qū)健身活動站等群眾健身社團(tuán)組織。2017年齊齊哈爾市體育局批準(zhǔn)，由市廣場舞協(xié)會將日月峽拍手舞編入齊市鶴城鶴舞第七套第六節(jié)民族特色有氧行進(jìn)健身操推廣教程。并由當(dāng)?shù)匚捏w中心及健身操舞協(xié)會在鐵鋒區(qū)、建華區(qū)、龍沙區(qū)等地舉辦了以“日月峽拍手舞”冠名的廣場舞比賽。短短一年，齊齊哈爾已有10萬人跳日月峽拍手舞。2018年四平市文廣新局責(zé)成群眾藝術(shù)館開展“健康生活?悅動吉林”文化志愿者舞蹈骨干培訓(xùn)。在群藝館張劍館長的積極爭取下，將日月峽拍手舞列為免費對全民開展“廣場舞”培訓(xùn)的主要舞種之一。2018年青岡縣體育局全民健身指導(dǎo)總站牽頭，在縣體育館舉辦了日月峽拍手舞骨干培訓(xùn)班，隨后在200多個廣場舞隊中開展學(xué)習(xí)普及日月峽拍手舞活動。2017年鶴崗快樂舞步協(xié)會牽頭，組織學(xué)習(xí)日月峽拍手舞，幾天里，鶴崗市就有2萬余人跳日月峽拍手舞。

疫情期間，各地拍手舞團(tuán)隊堅決服從防疫部門的指揮，依法健身，科學(xué)運動。靜態(tài)管控時，各地紛紛開啟了網(wǎng)絡(luò)教學(xué)模式，使全民健身家庭化，并積極參加網(wǎng)絡(luò)文體賽事，載譽而歸。2022年初，鐵力農(nóng)場拍手舞隊在黑龍江省總工會舉辦的龍江健康杯“我運動、我健康、我快樂”活動中榮獲最佳團(tuán)隊一等獎，同時在鐵力農(nóng)場有限公司“大舞臺在咱家、疫情防控你我他”首屆家庭視頻大賽中榮獲“最高人氣獎”。佳木斯拍手健身廣場舞俱樂部在國家體育總局群體司舉辦的2022年新春網(wǎng)絡(luò)健身大聯(lián)歡活動中榮獲廣場舞項目一等獎。

在普及推廣工作中，集團(tuán)公司加強方向引領(lǐng)，強化基礎(chǔ)服務(wù)，為日月峽拍手舞的可持續(xù)發(fā)展積攢后勁。

日月峽拍手舞為原創(chuàng)作品，將中醫(yī)人體經(jīng)絡(luò)氣脈學(xué)說、瑜伽健身及相關(guān)西醫(yī)等理論相融，突出手足，帶動對身體經(jīng)脈的拍擊、振動，由表及里、由淺入深，疏通經(jīng)脈，動靜相生，剛?cè)岵∩砜祻?fù)功效突顯。

工作中，集團(tuán)公司抓牢公益健康服務(wù)目標(biāo)，扎實推進(jìn)。

首先從免費培訓(xùn)考核拍手舞輔導(dǎo)員入手。2017年集團(tuán)公司成立推廣中心，負(fù)責(zé)日月峽拍手舞的研發(fā)創(chuàng)編和輔導(dǎo)員的培訓(xùn)考核及推廣工作。2017年4月，舉辦首屆日月峽拍手舞輔導(dǎo)員培訓(xùn)班，培訓(xùn)骨干學(xué)員257名。當(dāng)年開展3次集中培訓(xùn)考核工作，472人獲得輔導(dǎo)員證書。截止2019年底，集團(tuán)公司共舉辦了14期培訓(xùn)班，培訓(xùn)考核日月峽拍手舞輔導(dǎo)員1200余名（包括聾人輔導(dǎo)員）。從2016年6月起，集團(tuán)公司在每期瑜伽課堂上開設(shè)了日月峽拍手舞課程。累計授課人數(shù)達(dá)8000余人，這些措施為各地拍手舞的發(fā)展培養(yǎng)了骨干力量。為了提高各地日月峽拍手舞的發(fā)展水平，集團(tuán)公司主動背包送教。2017年元月，我受集團(tuán)公司指派，去上海開展培訓(xùn)教學(xué)工作。隨后多次去海南、洛陽、成都等地推廣日月峽拍手舞。在省內(nèi)，我去哈爾濱、齊齊哈爾、佳木斯、大慶、綏化、鶴崗、黑河、嫩江、二九一農(nóng)場、杜爾伯特蒙古族自治縣、七臺河等地教學(xué)推廣、考核輔導(dǎo)員，總計50余次。2018年10月份，我去齊齊哈爾天齊小學(xué)教跳青春版日月峽拍手舞。2020年10月份，我錄制了青春版拍手舞分解動作視頻，在抖音、快手等自媒體發(fā)布，指導(dǎo)各地學(xué)習(xí)，并在當(dāng)年連線北京拍手舞團(tuán)隊學(xué)習(xí)青春版拍手舞。疫情期間，我多次往返鐵力哈爾濱間，指導(dǎo)當(dāng)?shù)嘏氖治璧膶W(xué)習(xí)與培訓(xùn)。

通過培訓(xùn)考核，日月峽拍手舞骨干力量不斷壯大。她們舍小家，為大家，無私奉獻(xiàn)。她們不計報酬，不求索取，無怨無悔、默默無聞地在群眾體育健康服務(wù)的崗位上辛勤耕耘。在努力做好大眾群體推廣工作的同時，一些地區(qū)的拍手舞團(tuán)隊主動為社會弱勢群體提供公益健康服務(wù)。佳木斯、哈爾濱拍手舞團(tuán)隊將日月峽拍手舞帶到了當(dāng)?shù)氐木癫≡海艿搅嘶颊吆歪t(yī)護(hù)人員的歡迎。通過臨床實踐，日月峽拍手舞對緩解患者壓力、增強體能、促進(jìn)康復(fù)有很好的效果。經(jīng)過努力，哈爾濱白漁泡精神病院的個別患者已經(jīng)能站在前排領(lǐng)舞了。哈爾濱的拍手舞團(tuán)隊堅持到香坊區(qū)殘聯(lián)教聾人朋友跳日月峽拍手舞，組建“龍之舞”隊。香坊殘聯(lián)已將日月峽拍手舞定為該區(qū)殘聯(lián)健身舞推廣。通過跳拍手舞，有的聾人朋友摘下助聽器已經(jīng)能夠聽清聲音了，語言逐漸恢復(fù)。之前，他們急躁、易怒，跳拍手舞之后，他們安靜、理性、團(tuán)結(jié)了。哈爾濱電視臺生活頻道專題報道了香坊殘聯(lián)龍之舞隊。如今，哈爾濱日月峽拍手舞團(tuán)隊教授的聾啞殘障學(xué)員已由香坊區(qū)發(fā)展到道里區(qū)。

其次做實案例采集工作。通過對近萬名拍手舞學(xué)員的跟蹤問效，現(xiàn)已采集整理327例案例。這些案例都是各地學(xué)員跳日月峽拍手舞受益后，愿意與大家分享健康和快樂，主動提供的信息。有的學(xué)員還提供了跳拍手舞前后的醫(yī)院診斷和檢測報告，真實可靠，這些案例已在集團(tuán)公司日月峽拍手舞微信公眾號上編發(fā)分享。327例案例及更多參與拍手舞健身的學(xué)員口頭反饋信息：日月峽拍手舞對失眠多夢、肥胖、消化不良等常見病有快速的調(diào)理效果，對高血壓、心臟病、糖尿病等慢性病患者的康復(fù)有很大的益處，對重癥病人的病癥緩解、免疫力恢復(fù)也有幫助，對耳鳴、不出汗、尿失禁、慢性重癥肌無力等奇難雜癥也有一定的調(diào)理作用。日月峽拍手舞顯著的健身康復(fù)功效，讓許多中老年學(xué)員從中受益。跳青春版拍手舞的師生反饋：跳拍手舞后，坐姿標(biāo)準(zhǔn)了，眼睛離書本距離遠(yuǎn)了，視力改善了，注意力集中了，日月峽拍手舞對提高學(xué)生身體素質(zhì)和健康水平很有幫助。2018年黑龍江衛(wèi)視綜藝頻道“開課啦”欄目組完成了對日月峽拍手舞的錄制。

這些成績的取得與各地拍手舞輔導(dǎo)員的堅守與奉獻(xiàn)分不開的。每一位輔導(dǎo)員都是一座不朽的豐碑。在這里，向辭去朝陽迎晚霞，披星戴月無休日的拍手舞輔導(dǎo)員致以崇高的敬意和真摯的謝意。

跳拍手舞之前，我們的輔導(dǎo)員絕大多數(shù)沒接觸過舞蹈，身體處于亞健康狀態(tài)，自信不足。通過學(xué)習(xí)及在教練場上摔打磨練，他們健康、堅韌、陽光、自信。身體健康了，心情愉悅了，家庭和睦，鄰里和諧，日月峽拍手舞是和諧家庭、穩(wěn)定社會的助推劑。

日月峽拍手舞創(chuàng)作時融合了拉丁舞、曳步舞、廣場舞元素，將古老教法與現(xiàn)代藝術(shù)、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與時尚運動、康復(fù)健身與休閑娛樂巧妙結(jié)合，使循經(jīng)拍脈舞蹈化，賦予了這支功效型舞蹈科學(xué)性和極強的藝術(shù)表現(xiàn)力，既滿足了大眾化健身運動的“群眾性、自娛性”要求，同時兼具火熱激情、自由奔放的現(xiàn)代舞蹈的氣息與魅力，是下得了廣場、上得了舞臺的不可多得的功效型健身藝術(shù)精品。

工作中，集團(tuán)公司堅持發(fā)展群眾體育、繁榮群眾藝術(shù)路線不動搖。

7年里，各地拍手舞團(tuán)隊參加了百余場健身操舞比賽、近300場文藝體育慶典。2017年齊齊哈爾拍手舞團(tuán)隊在全國全民健身操舞推廣大賽黑龍江省賽區(qū)榮獲特等獎。同年北京、沈陽、長春日月峽拍手舞團(tuán)隊在第六屆全國全民健身操舞大賽當(dāng)?shù)刭悈^(qū)老年組自選動作比賽中榮獲一等獎。四平群藝館拍手舞隊榮獲文旅e家舉辦的“我和我的祖國”全國廣場舞匯報網(wǎng)絡(luò)人氣榜第一名。2018年黑龍江青岡“四季之春”武術(shù)交流大會戶外千人展演日月峽拍手舞。2019年杜蒙縣第三屆全民健身運動會拍手舞千人展演。2017至2019年，哈爾濱拍手舞團(tuán)隊連續(xù)3年參加黑龍江省老年電視臺春節(jié)聯(lián)歡晚會。2018年省老年春晚主辦單位邀請哈爾濱香坊區(qū)殘聯(lián)拍手舞隊參加“大愛龍江、孝行天下”春晚展演，得到了觀眾和相關(guān)部門的好評。2019年四平拍手舞團(tuán)隊參加了吉林省老年文藝匯演。2017-2019年，哈爾濱拍手舞團(tuán)隊?wèi)?yīng)邀到俄羅斯阿穆爾州首府，參加中俄第八、九、十屆文化藝術(shù)大集，通過展演日月峽拍手舞，助力日月峽拍手舞走向世界。

2020年重陽節(jié)，齊齊哈爾、嫩江、五九七等地為老年人跳日月峽拍手舞，用健康敬老、愛老、護(hù)老。2020年11月，青春版日月峽拍手舞入選海外華僑、華裔青少年新年活動線上公益云義演。2020年底，日月峽拍手舞震撼第29個“國際殘疾人日”哈爾濱市殘疾人文藝演出現(xiàn)場。

疫情期間，各地拍手舞團(tuán)隊嚴(yán)格遵守疫情防控規(guī)定，拍手舞動，用健康點燃生命的光輝，邁向幸福美好的旅程。2021年北京200余名社工和居民在奧林匹克公園玲瓏塔南側(cè)廣場展示了健身操和日月峽拍手舞，迎冬奧，家國夢，拍手健身寄深情。黑河市拍手舞俱樂部應(yīng)邀參加了市婦聯(lián)舉辦的“邊陲巾幗心向黨，攜手奮進(jìn)新征程”宣傳教育活動及市體育總會舉辦的慶祝中國共產(chǎn)黨成立一百周年“民心向黨、舞動黑河”全市健身操舞大賽，并在8月份攜手龍江銀行黑河興安街道支行舉辦了“龍江銀行杯”日月峽拍手舞展演。期間，各地拍手舞團(tuán)隊踴躍參加當(dāng)?shù)亟h一百周年慶典活動。2021年五大連池市拍手俱樂部表演的日月峽拍手舞在中央電視臺中學(xué)生頻道播出。2022年齊齊哈爾拍手舞團(tuán)隊助力《民法典》宣傳，鶴崗拍手舞團(tuán)隊助力社區(qū)主題黨日活動，佳木斯拍手舞俱樂部流光溢彩，在“奮進(jìn)新征程，奮斗新時代”慶七一會場上深情奉獻(xiàn)，大連拍手舞團(tuán)隊在張家村黨建廣場拍手舞動，為黨慶生，甘南拍手舞隊舉辦慶七一文藝專場。盛夏時節(jié)，2000余名哈爾濱紅舞運動健身協(xié)會會員與拍手舞隊員在“燃燒卡路里.全民健身操”主題操舞專場上共跳日月峽拍手舞。地球村里，五洲祥和，人人跳起來。

倏忽7年，我們?nèi)〉玫某煽兪怯心抗捕玫?，好?/strong>做法和經(jīng)驗需要在今后的工作中鞏固和加強。